Kabaklı mısır unlu kek nasıl yapılır, tarifi nedir?

Kabaklı mısır unlu kek, besleyici ve lezzetli bir atıştırmalık olarak öne çıkıyor. Glüten içermemesi sayesinde glüten hassasiyeti olanlar için uygun bir alternatif sunar. Kabak, vitamine zengin yapısıyla kekin nemini artırırken, tarifin adımları kolay bir hazırlık süreci ile tamamlanır.

13 Şubat 2025

Kabaklı Mısır Unlu Kek Nasıl Yapılır, Tarifi Nedir?


Kabaklı mısır unlu kek, hem besleyici hem de lezzetli bir atıştırmalık veya tatlı alternatifi olarak öne çıkar. Mısır unu, glüten içermemesi nedeniyle, glüten hassasiyeti olan bireyler için uygun bir seçimdir. Bu kekin ana malzemesi olan kabak, vitamin ve mineral açısından zengindir ve kekin nemli bir yapıya sahip olmasını sağlar. Aşağıda, kabaklı mısır unlu kekin tarifi ve hazırlanışı detaylı bir şekilde sunulmaktadır.

Malzemeler


  • 1 su bardağı rendelenmiş kabak
  • 1 su bardağı mısır unu
  • 1 su bardağı toz şeker
  • 3 adet yumurta
  • 1/2 su bardağı sıvı yağ
  • 1 paket kabartma tozu
  • 1 paket vanilin
  • Bir tutam tuz
  • İsteğe bağlı olarak ceviz veya fındık

Hazırlık Aşaması


1. Yumurtaları Çırpma: İlk adım olarak, yumurtaları geniş bir kapta toz şeker ile birlikte çırpın. Bu karışım, kekin kabarmasını sağlayacak ve ona hafif bir yapı kazandıracaktır.

2. Yağ ve Kabak Eklemek: Yumurtalar iyice çırpıldıktan sonra, sıvı yağı ve rendelenmiş kabağı ekleyin. Bu aşamada, kabakların suyunuzu bırakmaması için mümkün olduğunca fazla suyunu sıkarak eklemeye özen gösterin.

3. Kuru Malzemeleri Karıştırma: Ayrı bir kapta mısır unu, kabartma tozu, vanilin ve tuzu karıştırın. Kuru malzemeleri, ıslak karışıma yavaş yavaş ekleyin. Karışımın homojen bir yapı alması için spatula veya mikser kullanabilirsiniz.

4. Kuruyemiş Eklemek: Eğer kuruyemiş kullanıyorsanız, bu aşamada ceviz veya fındıkları da ekleyebilirsiniz. Kuruyemişler, kekin hem lezzetini artırır hem de kıvamını zenginleştirir.

5. Kalıba Dökme: Hazırladığınız karışımı, yağlanmış kek kalıbına dökün. Üzerini düzleştirin ve önceden ısıtılmış 180 derece fırında yaklaşık 30-40 dakika pişirin. Kekin pişip pişmediğini kontrol etmek için bir kürdan batırabilirsiniz; eğer temiz çıkıyorsa kekiniz pişmiştir.

6. Soğutma ve Servis: Kek piştikten sonra fırından çıkarın ve kalıptan soğuması için çıkarın. Soğuduktan sonra dilimleyerek servis yapabilirsiniz. İsteğe bağlı olarak üzerine pudra şekeri serpebilir veya krem şanti ile süsleyebilirsiniz.

Ekstra Bilgiler

- Besin Değerleri: Kabak, A vitamini, C vitamini, potasyum ve lif açısından zengindir. Mısır unu ise, enerji verici bir besin kaynağıdır. Bu nedenle, kabaklı mısır unlu kek, sağlıklı bir atıştırmalık alternatifi sunar.- Depolama: Kekin tazeliğini koruması için hava geçirmez bir kapta buzdolabında saklanması önerilir. Genellikle 3-4 gün içerisinde tüketilmesi tavsiye edilir.- Alternatif Malzemeler: Dilerseniz, mısır ununun yerine badem unu veya yulaf unu kullanarak farklı bir lezzet deneyebilirsiniz. Ayrıca, şekeri azaltarak veya doğal tatlandırıcılar kullanarak daha sağlıklı bir versiyonunu yapabilirsiniz.

Kısacası, kabaklı mısır unlu kek, sağlıklı ve lezzetli bir seçenek sunarak hem tatlı ihtiyacınızı karşılayacak hem de besleyici bir atıştırmalık olacaktır. Bu tarif, basit ve pratik bir şekilde hazırlanabilir, aynı zamanda farklı malzemelerle zenginleştirilebilir.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
İlk soruyu siz sormak istermisiniz?
Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Kabak Mücveri Tarifi ve Malzemeleri
Kabak Mücveri Tarifi ve Malzemeleri
Kabak Çekirdeği Kalorisi ve Besin Değerleri
Kabak Çekirdeği Kalorisi ve Besin Değerleri
Balkabağı Pastası Tarifi ve Malzemeleri
Balkabağı Pastası Tarifi ve Malzemeleri
Kabak Graten Tarifi ve Malzemeleri
Kabak Graten Tarifi ve Malzemeleri
Kıymalı Kabak Dolması Tarifi ve Malzemeleri
Kıymalı Kabak Dolması Tarifi ve Malzemeleri