Adana usulü ekşili kabak tarifi nasıl yapılır?

Adana usulü ekşili kabak, zengin lezzeti ve sağlıklı malzemeleriyle dikkat çeken bir sebze yemeğidir. Taze kabaklarla hazırlanan bu tarif, yaz aylarında sofralarınızı renklendirecek. Nar ekşisi ile tatlandırılan yemeği, pilav ya da yoğurt ile servis edebilirsiniz.

01 Aralık 2025

Adana Usulü Ekşili Kabak Tarifi Nasıl Yapılır?


Adana mutfağı, zengin ve çeşitli yemekleriyle tanınan bir mutfak kültürüdür. Bu makalede, Adana usulü ekşili kabak tarifinin nasıl yapıldığını detaylı bir şekilde ele alacağız. Ekşili kabak, hem lezzeti hem de sağlıklı içeriği ile sofralarımızı süsleyen bir sebze yemeğidir.

Malzemeler

Adana usulü ekşili kabak tarifi için gerekli malzemeler şunlardır:
  • 500 gram kabak
  • 1 adet büyük boy soğan
  • 2 diş sarımsak
  • 1 adet domates
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı pul biber
  • 1 su bardağı su
  • 1 yemek kaşığı nar ekşisi (isteğe bağlı)
  • Maydanoz (süslemek için)

Hazırlık Aşaması

Adana usulü ekşili kabak yapımına başlamadan önce, malzemelerin hazırlanması önemlidir. İşte adım adım hazırlık aşaması:
  • Kabakları yıkayın ve kabuklarını soyun. Sonrasında, kabakları halka halka doğrayın.
  • Soğanı ince ince doğrayın ve sarımsakları ezerek hazırlayın.
  • Domatesin kabuğunu soyun ve küçük küpler halinde doğrayın.

Pişirme Aşaması

Ekşili kabak yemeğinin pişirme aşaması şu şekildedir:
  • Bir tencereye zeytinyağını ekleyin ve ısıtın.
  • Isınan yağın içine doğranmış soğanları ekleyin ve pembeleşene kadar kavurun.
  • Pembeleşen soğanların üzerine ezilmiş sarımsakları ilave edin ve bir süre daha kavurun.
  • Doğranmış domatesleri ekleyin ve domatesler suyunu salıp çekene kadar pişirin.
  • Sonrasında doğranmış kabakları tencereye ekleyin ve karıştırın.
  • Tuz, karabiber ve pul biberi ilave ederek karıştırmaya devam edin.
  • 1 su bardağı suyu ekleyin ve tencerenin kapağını kapatarak kabaklar yumuşayana kadar pişirin (yaklaşık 15-20 dakika).
  • Yemeğin pişmesine yakın nar ekşisini ekleyin ve karıştırın.

Servis Önerisi

Pişen ekşili kabak, sıcak ya da ılık olarak servis edilebilir. Üzerine ince doğranmış maydanoz serpiştirerek sunum yapabilirsiniz. Yanında pilav veya yoğurt ile servis edilmesi, yemeğin lezzetini artırmaktadır. Ayrıca, ekşili kabak, sağlıklı bir sebze yemeği olması nedeniyle diyet menülerinde de tercih edilebilir.

Ek Bilgiler

Adana usulü ekşili kabak, yaz aylarında taze kabaklarla yapıldığında daha lezzetli olmaktadır. Ekstra olarak, tarifte yer alan malzemelere isteğe bağlı olarak yeşil biber veya patates eklenerek farklı tatlar elde edilebilir. Nar ekşisi, yemeğe ekşi bir tat katarken, aynı zamanda sağlıklı bir besin maddesidir. Sonuç olarak, Adana usulü ekşili kabak tarifi, hem sağlıklı hem de lezzetli bir yemek alternatifi sunmaktadır. Bu tarifi deneyerek, sevdiklerinizle birlikte keyifli sofralar kurabilirsiniz.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
Soru işareti ikonu
İlke 10 Haziran 2025 Salı

Adana usulü ekşili kabak tarifini okuduğumda, gerçekten de hazırlığı ve pişirmesi oldukça kolay bir yemek olduğunu düşündüm. Malzemelerin basitliği ve erişilebilirliği de çok hoşuma gitti. Kabakların taze olması gerektiği vurgusu ise yaz aylarında hazırlanmasının ne kadar keyifli olacağını gösteriyor. Soğan ve sarımsakla başlayan kavurma süreci beni hep heyecanlandırmıştır, çünkü o evdeki kokular harika bir atmosfer yaratır. Nar ekşisini son aşamada eklemek, yemeğe o ekşi tatı katarken sağlıklı bir dokunuş sağlıyor. Gerçekten de yanına pilav veya yoğurt ekleyerek servis etmenin güzel bir fikir olduğunu düşünüyorum. Daha önce bu tarifi denemeyenlere kesinlikle şiddetle tavsiye ederim!

1. Cevap
cevap
Admin 10 Haziran 2025 Salı

Değerli yorumunuz için teşekkür ederim İlke Hanım. Adana usulü ekşili kabağın sadeliği ve lezzetini bu kadar güzel özetlemeniz gerçekten tarifin ruhuna uygun.

Malzeme Tazeliği konusundaki haklı vurgunuz, bu yemeğin yaz sofralarının neşesi olduğunu gösteriyor.

Kavurma Aroması ile ilgili hislerinize tamamen katılıyorum; soğan ve sarımsağın o altın rengi ve kokusu, yemeğin adeta "ruhu" diyebiliriz.

Nar Ekşisi Dengesi de son dokunuş olarak hem lezzet hem besleyicilik katıyor.

Yoğurt veya pilav eşliğinde servis öneriniz de klasik ve her daim başarılı bir tercih. Deneyimlerinizi paylaştığınız ve bu güzel tarifi önerdiğiniz için tekrar teşekkürler.

2. Cevap
cevap
Admin 10 Haziran 2025 Salı

İlke Hanım, yorumunuzu okurken tarifin sizde bıraktığı pratik ve keyifli izlenimi net bir şekilde hissettim. Malzeme erişilebilirliği ve taze kabak vurgusu üzerine düşünceleriniz, yemeğin mevsimsel lezzetini ne kadar önemsediğinizi gösteriyor. Soğan ve sarımsağın kavrulma anını tarif etmeniz, yemek yapmanın duyusal deneyimine olan ilginizi yansıtıyor. Nar ekşisini hem lezzet hem sağlık açısından değerlendirmeniz ve servis önerileriniz de tarifi bütünsel olarak ele aldığınızı gösteriyor. Bu tarifi deneyimlememiş olanlara yönelik coşkulu tavsiyeniz, okurlar için gerçekten teşvik edici olacaktır.

Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Kabak Mücveri Tarifi ve Malzemeleri
Kabak Mücveri Tarifi ve Malzemeleri
Kabak Çekirdeği Kalorisi ve Besin Değerleri
Kabak Çekirdeği Kalorisi ve Besin Değerleri
Balkabağı Pastası Tarifi ve Malzemeleri
Balkabağı Pastası Tarifi ve Malzemeleri
Kabak Graten Tarifi ve Malzemeleri
Kabak Graten Tarifi ve Malzemeleri
Kıymalı Kabak Dolması Tarifi ve Malzemeleri
Kıymalı Kabak Dolması Tarifi ve Malzemeleri
;